Für den Boden: 200 g Mandeln 200 g Haselnüsse 120 g Datteln ½ TL Vanilleschote, gemahlen ¾ TL Steinsalz 300 g Aprikosen, halbiert 70 g Datteln Mandeln, Haselnüsse und die…

Deinen Körper wahrzunehmen, wie er empfindet, wenn er sanft berührt, achtsam massiert, wohlig warm eingebettet geniessen darf. Den Körper so zu berühren, dass er sich entspannt, eine Basis zu schaffen,…

Aus Dir heraus, aus Deinem Inneren, Deinem Herzen in Verbindung zu sein mit Dir selbst und zu spüren, was echt und wahr ist. Deinen inneren Impulsen folgen, Dich zu spüren,…

Musik und Klänge helfen unsere verschiedenen Energiekörpern sich zu verbinden. Musik und Klänge sind Frequenzen, ihre Energiewellen beeinflussen unseren Körper. Diese Energiewellen beeinflussen unsere körpereigenen Frequenzen und bringen unseren Körper…

Für den Boden: 225 g Cashewkerne 120 g Kokosraspel 40 g Olivenöl 3 cm langes Stück von einem Vanillestengel ½ TL Steinsalz 1 kleine Zitrone, Saft und Abrieb Schale Cashewkerne,…